“5.25”即“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康,引导大学生正确认识自我,悦纳自我,关注自身心理健康,培养学生积极向上的健康心态,营造和谐温馨的校园环境。
大学生心理健康月系列活动贯穿整个5月,包括系列专题培训、家校共育讲座、师生心理沙龙等教育活动及“绿野寻踪,心享自然”心理嘉年华游园会大型活动,欢迎持续关注、积极参与!
“绿野寻踪,心享自然”
双校区心理嘉年华游园会
5月25日,“绿野寻踪,心享自然”心理嘉年华游园活动将在两个校区分别开展。
本次活动设置三大特色体验区域:“情绪释放体验区”、“自我挑战区”、“艺术表达工坊",每个区域均设计专业心理互动项目,融合科学性、趣味性和体验性于一体,通过自然情境激发学生参与热情,提升心理调适能力,营造轻松愉悦的减压氛围。
为鼓励同学们积极参与,活动现场开展"集彩贴赢好礼"活动。参与者完成各区域体验后可收集对应奖励彩贴,集齐规定数量即可前往领奖处兑换精美奖品。
活动时间:5月25日(10:00-15:00)
△2024年“龙行踏歌,心向阳光”心理嘉年华游园会
△2023年“心灵护航,幸福相伴”心理嘉年华游园会
智趣人生竞拍
AI 相伴探索生活期待
在充满无限可能的科技时代,诚邀您踏入这场别开生面的 “人生拍卖会”。借助先进的 AI 模拟技术,我们为您精心构建出一个沉浸式的虚拟竞拍空间。
活动时间及地点:5月14日(博川校区)
Journey Through Childhood
A Sandplay Therapy Workshop
开展双语沙盘疗愈工作坊活动,以童年为主题,普及心理健康知识,增强自我探索和体验。
活动时间及地点:5月15日(软件园校区)
从“心”出发,“职”责共担
——寝室长团体心理辅导
通过团体辅导的形式,帮助寝室长深化对自身职责的理解,提升寝室长沟通技巧、情绪管理能力,引导其掌握有效的心理调适方法,保持积极心态。
活动时间:5月15日
「香遇心语」
调香疗愈工作坊
通过亲手调配专属香氛,探索情绪与气味的奇妙联结,在芳香中释放压力,唤醒内在感知,开启一场嗅觉与心灵的双重治愈之旅。
活动时间及地点:5月16日(软件园校区)
蒙面情绪盲盒
想体验心跳加速的情绪探险吗?来 “蒙面情绪盲盒” 活动!蒙上双眼,伸手触碰未知盲盒,抽取独特情绪卡片。或惊喜、或沉思、或触动。在分享中,撕开情绪伪装,直面内心。别再徘徊,来这里,开启专属你的情绪奇旅,探寻真实的自我!
活动时间及地点:5月18日(博川校区)
家校共育
助力大学生健康成长
搭建家校沟通桥梁,引导家长与学校形成教育共识,协同为学生提供科学的成长指导。
活动时间:5月22日
家庭系统视角下
学生心理问题的干预策略
帮助素质教师深入理解家庭系统理论,明晰家庭系统与学生心理问题之间的内在关联。掌握基于家庭系统视角的学生心理问题评估方法,能够准确识别家庭因素对学生心理状态的影响。
活动时间:5月23日
DeepSeek赋能
心理委员胜任力培训
本次培训结合DeepSeek人工智能技术,赋能心理委员提升心理觉察、危机识别、朋辈支持和智能助人四大核心能力,打造一支兼具人文关怀与科技素养的新时代心理委员队伍。
活动时间:5月27日
用对话挖掘家庭的宝藏
家庭是社会的基本单元,承载着独特的文化记忆、情感联结与生活智慧。本次活动旨在借助人类学家庭访谈方法,引导参与者重新审视家庭,通过对话发现家庭的深层价值,增进家庭成员间的理解,传承家庭文化。
活动时间:5月30日
我爱我
5月25日为全国大学生心理健康日。
“5·25”谐音“我爱我”,
倡导大学生“珍惜生命,关爱自己”,
只有先接纳自我,关注自身心灵成长,
热爱自己,才能更好地去爱别人,
并且带着这份丰盈的爱去生活。
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