△ 讲师：人工智能学院素质教师马梓轩

大学，是知识的殿堂，更是成长的沃土。在这里，学业精进是核心任务，但绝非成长的全部。在大学校园里，那些丰富多彩的文体实践活动，共同构成了宝贵的“兴趣图鉴”。这里蕴藏着能力锤炼、心灵滋养和潜能发掘的深层价值，助力你们实现“多维成长”。

首先，能力迁移，赋能未来。当我们走出课堂，投身于社会实践，比如深入社区开展科技普及，让知识走出课本，让成长扎根大地。社会实践中锤炼的问题解决能力与社会适应力，能让你们在复杂情境中保持清醒与笃定。看！运动场上，速度与力量的角逐，团队合作精神与技巧的比拼......体育运动，强健的不仅是体魄，更是意志品质。它教会我们坚持到底、勇于拼搏，教会我们坦然面对成败。这份在汗水中磨砺出的坚韧毅力，将成为支撑你们应对学业挑战的宝贵财富。

其次是，健全人格，涵养心灵。在专注投入的兴趣爱好中，能有效释放压力、调节情绪，获得成就感和满足感。当你随着音乐旋律，在节奏中梳理情绪、沉淀情感，或以舞蹈表达的形式释放青春激情、建立自信——这些体验都是滋养心灵、塑造阳光健康心态的沃土。

最后，发现潜能，拓展边界。大学是探索的黄金时期。勇敢尝试不同的活动，很可能发掘出自己未曾意识到的潜能和真正的热爱。在话剧舞台上，同学们以赤诚之心演绎红色经典，在一幕幕光影流转中重现百年党史的峥嵘岁月；迎新晚会的灯光下，洋溢着青春的自信与风采。这份在聚光灯下锤炼出的从容与表达力，将助力你们在课堂展示、项目答辩乃至未来的职场中脱颖而出。每一次新的体验，都是在拓展人生的边界，为未来的发展方向提供更多可能性。

当然，我们强调全面发展，绝非忽视学业根基。学业，始终是大学生的主责主业。关键在于做好科学规划与时间管理。要分清主次，高效完成学习任务，为参与社会实践、发展兴趣腾出空间，实现学业精进与素质提升的和谐统一。

同学们，希望你们珍惜大学时光，让社会实践中的担当、运动场上的汗水、舞台上的光芒、社团中的协作，共同描绘出你们青春最亮丽的底色。期待你们在多元的实践中，锤炼意志，陶冶情操，提升能力，最终成长为基础扎实、素质全面、人格健全、适应未来挑战的时代新人！