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智能与电子工程学院 潘蕊

在青少年时期，恋爱往往被视为一种禁忌，会遭到家长和老师的批评，甚至被贴上早恋的标签，频繁受到说教。然而，当我们踏入大学校园时，我们迎来了一个全新的世界，爱情的吸引力使我们不禁陶醉其中。

·你真的会谈恋爱吗·

大学里的恋爱被认为是在最美好的年华里经历最纯真的爱情，是值得我们大学生投入时间和精力去追求的事情。有人甚至说，如果你在大学期间错失了爱情，会成为一生的遗憾。但是，如果你在大学期间谈错了恋爱，那才是真正的遗憾。

·小丽有什么样的故事·

在大学校园里，内向文静的小丽怀着对新生活的期待。然而，一次意外的相遇改变了她的命运。她心仪的男生爱好一款网络游戏，为了吸引他的注意，小丽不仅花费了时间钻研，还花费了大笔钱购买皮肤和道具。尽管她在游戏中常受到嘲讽，但她义无反顾地投入其中，只为与男生有更多共同话题。

然而，她的付出并没有换来爱情的美好结局。男生却喜欢上了游戏中的另一个网友，小丽的心被撕裂成了碎片，她陷入了失恋的痛苦中。

其实，自小丽为了取悦别人而牺牲自己那一刻起，这段爱情便染上了苦涩。

如果那位男生真的喜欢的是与他有着共同兴趣、共同话题的女孩，那么小丽这种自我牺牲不仅委屈了自己，还会让男孩看到一个虚假的自己。

伪装既无法欺骗他人，也无法欺骗自己。面具摘下的时候，离开便成了必然的结果。

·谈恋爱之前，先学会爱自己·

如何保持自我是大多数同学在恋爱中面临的挑战。这与我们从小受到的小说、影视剧和电影中对恋爱的定义密切相关。

在艺术作品中，常常会暗示读者“爱情就意味着失去自我，要与对方融为一体”，导致许多人对爱情产生了错误和不切实际的理解与期待。

现在的许多小说、电影、电视剧，不论题材或类型如何，都不可避免地加入爱情元素，而故事通常以主角在最后获得“完美”的爱情作为结局，使许多人误以为拥有爱情就等同于拥有幸福，找到真爱就等同于变得更好。

实际上，爱情只是人生中的一小部分，就如同你的亲情、友情、工作和学习一样，重要但不是全部。如若将某一个领域作为人生的全部，就会失去平衡，倾斜落地。

·如何在恋爱中，拥有自我·

解决的办法其实很简单，就是把关注点放在自己的身上，然后真正做到。

一个人的转变和提升，不是看这个人“明白”了什么，“理解”了什么，在本质上是看这个人“做到”了什么。行动力代表一切的思考结果。

1.保持健康生活

好好照顾身体是爱自己的基础表现，也是拥有一切思考和行动力的根本。保持良好的饮食习惯、进行适度的运动和休息，让身体更加健康，能提升自信和魅力。

2.保持兴趣和热爱

不要因为恋爱而放弃自己的兴趣爱好。持续追求你热爱的事物，让自己生活丰富、充实而有意义，会让你产生兴奋和快乐的多巴胺，有什么比快乐更重要呢，也会让你获得不可多得的成就感，充分肯定自己的价值。

3.保持社交圈子

与一时激情相比，感情更需要细水长流，如果你想长久拥有，也不是单选题。和志同道合的朋友们保持联系，参加各种社交活动，有助于你保持独立思考和个性，捕获更多新鲜话题的同时，探讨让你更好地了解自己和他人。

·准备好了 甜甜的恋爱自然来·

一个人只有真正做好自己，过好自己的生活，才能展现出专属的自我和独特的魅力，吸引到适合自己的人的关注，拥有可以开启感情的契机，包括但不仅是爱情。

我爱我 别人才能爱我

我爱我 别人爱的才是我

我爱我 我才有能力爱别人

在准备谈恋爱之前，还要先思考自己是否真的准备好了，想要的是什么样的相处模式、时间能否做好分配、一旦有矛盾有没有处理的能力等等。

不要因为孤单而觉得需要谈恋爱，别人无法带给自己真正内心的充盈。

不要因为被感动而匆忙陷入恋情，感情需要的长久的理解和包容。

不要因为周围的人都在谈恋爱而被迫跟进，每个人都有自己的节奏。

其实不只是谈恋爱，更重要的是谈人生。

独立完整的自我建立和持续丰富不只是恋爱的必要条件，同样也是把握人生轨迹、展现情绪价值、拥有健康社交、实现学业丰收的基础。

能否拥有甜甜的恋爱可能需要缘分助力，而真正美好的人生却需要每个人不断自我完善，所以人生可能会处处有惊喜，我们做好自己，然后出击！